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淼鑫的博客

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一看就会的羽毛球标准动作,非常实用。  

2014-04-14 10:16:11|  分类: 学习 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一看就会的羽毛球标准动作,非常实用。 - 淼鑫 - 淼鑫的博客

1、正手发高远球


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2、反手发球

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3、后场正手高远球(基本动作)

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4、网前勾对角

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5、网前搓球技术

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6、收搓

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7、展搓

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8、网前反手扑球技术

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9、近网扑球

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10、网前正手推球

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11、吊球

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12、后场头顶吊球

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13、正手后场击球步法

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14、跳杀

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15、后场两步起跳步法

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16、正手挑球技术

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17、反手发力

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18、中场正手接杀勾对角

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19、中场反手接杀勾对角

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